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Una de cada tres personas mayores de 65 años padece osteoporosis en nuestro país. A esas cifras hay que sumar los dos millones y medio de mujeres post menopáusicas y 750.000 hombres que también sufren la enfermedad. Además, el 80 % de las personas con riesgo de padecer fracturas no están diagnosticadas y no siguen ningún tratamiento.
En el programa de mañana, martes, Catalina Hoffmann nos dará consejos para las personas que sufren osteoporosis y alguna recomendación para prevenir la enfermedad. Y si os surge alguna duda o pregunta, como todas las semanas en Intereconomía TV, abriremos un espacio para la intervención del público.
0 ComentariosCuando una persona esta relajada y las neuronas relacionadas con la memoria en el cerebro se activan en sincronización con ciertas ondas cerebrales, es probable que se produzcan recuerdos más fuertes y durareros, según dijo el Dr Mamelak del Centro Cedar-Sinai de los Angeles
Los expertos hallaron que el reconocimiento era mayor cuando el aprendizaje ocurria cuando las neuronas eran activadas a la vez que los ondas theta. reuter
0 ComentariosSe recomienda ejercitar y mantener activo el cerebro para retrasar su proceso degenerativo y evitar padesimientos como el Alzheimer.
La plasticidad cerebral, permite a este órgano el ser ejercitado.
Una de las tareas que puede contribuir de manera importante a ejercitar el cerebro es propiciar permanentes procesos de aprendizaje, ya sea de manera dirigida o autodidacta, sin importar la edad
0 ComentariosHay una relación directa entre la soledad y la aparición de una elevada presión sanguínea, idependientemente de otros factores como el peso, el consumo de tabaco o alcohol, la raza o la edad.
Los autores no entienden la soledad como el vivir sin compañia o no tener amigos, sino con la sensación subjetiva de soledad y de tener relaciones insatisfactorias, algo que puede darse rodeado de gente.
0 ComentariosEl colesterol malo(LDL) no sólo apunta al corazón. Un estudio presentado por el Hospital de referencia, demuestra, por primera vez, que existe una vinculación directa entre los niveles elevados de colesterol en sangre y el deterioro cognitivo leve (DCL), el que afecta a la memoria, la atención y la fluidez del lenguaje.
El Dr Daniel Zambón, dijo que todo lo que es malo par el corazón, también es dañino para el cerebro. Reclamó más recursos para detectar la hipercolesteromina de manera precoz.(/ABC)
0 ComentariosEn el programa de Intereconomía de mañana martes, Catalina Hoffmann nos enseñará la importancia de mantener elevada la autoestima en la tercera edad. Contar con seguridad y confianza para relacionarse, realizar actividades, e incluso emprender proyectos con independencia, son factores que conforman el motor para vivir en plenitud.
La experta en tercera edad también nos hablará de cómo la gran mayoría de los estereotipos distorsionan la idea que nuestros mayores se crean acerca de sus atributos, cualidades, labores y objetivos que poseen o persiguen, algo que redunda en que sientan poco afecto por sí mismos y disminuya su autoestima hacia su propia persona.
Además, como en todos los programas, Catalina atenderá en directo las consultas del público y de los telespectadores.
2 ComentariosLas mujeres y los ancianos institucionalizados, la soledad, las enfermedades somáticas, los cuadros de dolor crónico, el duelo o la falta de apoyo son los mayores factores de riesgo.
La creación de programas de intervención preventiva ha demostrado su eficacia, indicó el Dr Manuel Martín Carrasco, Presidente de la Sociedad española de Psicogeriatria.
La detección de grupos de riesgo, facilita la concentración de esfuerzo en este tipo de personas y el diseño de programas específicos, hace que no desarrollen una depresión mayor.
El cuidado de una persona con enfermedad de Alzheimer puede ocasionar una situación de stress continuado en el familiar o cuidador principal. Esta sobrecarga puede contribuir a la parición de toda una serie de consecuencias tanto para el cuidador como para el paciente.
La práctica del ejercicio físico en la persona anciana, ha demostrado que incide en la calidad de vida, en su autoestima y en el bienestar general, lo que reduce el riesgo de los síntomas depresivos.
Los trastornos afectivos en la vejez confluyen.
La mayoria de las personas que presentan este tipo de trastornos lo iniciaron en su juventud, aunque en ocasiones no fue diagnosticado. Sin embargo existen casos de inicio tardío. A veces inciden factores de personalidad, así como acontecimientos vitales, que facilitan, desencadenan o agravan este tipo de trastorno. Noticias Medical.e
0 ComentariosLas pruebas realizadas por los científicos de los tres grupos de investigacuión, revelan que los pacientes con deterioro cognitivo leve de tipo amnésico se comienza dañando el giro parahipocámpico del cerebro (una zona cercana a la memoria y los recuerdos en el cerebro), sin embargo los que el deterioro cognitivo leve no es de tipo amnésico, la zona que primero se ve afectada es el cíngulo anterior, mientras que para los pacientes con deterioro multidominio aparecen daños en ambas zonas (giro parahipocámpico y cíngulo).
El deterioro multidominio es un estadio más avanzado del Alzheimer que puede aparecer tras un deterioro cognitivo leve, ya sea amnésico o no amnésico.(ciudadanos)
0 ComentariosEs importante tener una comunicación abierta con los más pequeños y explicarles que las reacciones y conductas que les parecen extrañas son consecuencia de una enfermedad.
Una comunicación abierta con los más pequeños les ayudará a entender las razones por las cuales su abuelo o abuela tiene dificultades para hacer tareas sencillas o no pueden recordar las cosas que hizo hace poco tiempo, les hace las mismas preguntas varias veces y, en ocasiones, no recuerdan los nombres de sus propios familiares. De esta manera los pequeños se sentiran más cómodos involucrándose junto al paciente en juegos, actividades recreativas y tareas fáciles que tengan poco riesgo, como doblar unas sábanas o extender un mantel, tomarlo de la mano para cruzar la calle o ayudarlo a subir una escalera.
Para el niño es importante saber que puede contribuir a mejorar la vida de su familiar. Hay que hacerlo sentir parte de la solución.
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Las últimas investigaciones demuestran que nos defienden de dos grandes enemigos: los problemas del corazón y el exceso de colesterol.
Estudios recientes indican que son fuente natural de melatonina y que mejoran las condiciones del sueño, sobre todo, en las personas mayores. Son antioxidantes y retrasa o reducen la gravedad de las enfermedades neurodegenerativas asociadas al envejecimiento, incluidas el Parkinson y el Alzheimer. También contienen l-arginina, un aminoácido precursor del óxido nítrico beneficioso para las arterias; vitamina E y ácido fólico, que previene ciertos tipos de cancer, y vitaminas B1 y B6, que favorecen el funcionamiento del cerebro.
Lo aconsejado son de 3 a 5 nueces diarias. Las nueces tomadas todos los días son salud.
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