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Se recomienda ejercitar y mantener activo el cerebro para retrasar su proceso degenerativo y evitar padesimientos como el Alzheimer.
La plasticidad cerebral, permite a este órgano el ser ejercitado.
Una de las tareas que puede contribuir de manera importante a ejercitar el cerebro es propiciar permanentes procesos de aprendizaje, ya sea de manera dirigida o autodidacta, sin importar la edad
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