Vitalia

Cómo manejar el dolor en las personas mayores

Catalina Hoffmann hablará en el programa +Vivir del próximo día 7 de febrero sobre cómo manejar el dolor en las personas mayores. A veces puede deberse a más de un problema, tanto en tejidos como en nervios. Es importante conocer la causa del dolor para su tratamiento.

El dolor puede afectar no solo físicamente. El apetito, la falta de sueño, la habilidad e incluso las relaciones sociales son otras de las funciones que pueden verse alteradas cuando se sufre algún dolor. La especialista nos explicará cómo se puede diagnosticar estos dolores para aplicar el tratamiento adecuado.

Actos Vitalia Marbella Enero 2012

Vitalia Marbella, el pasado mes de enero realizó diferentes actos en su centro con el objetivo de abrir sus puertas y apoyo a las diferentes comunidades y agrupaciones de la localidad.

De esta manera se acercó el Método Hoffmann a los vecinos de Marbella contando con la presencia de Catalina Hoffmann Fundadora del Grupo Vitalia y creadora de dicha metodología de trabajo dirigida a los mayores.

Presentación Vitalia Marbella a los vecinos de la calle Ricardo Soriano. Lola Rodero junto con un grupo de mujeres interesadas en nuestros talleres de informática y de inglés. Encuentro de Trabajadores Sociales con Catalina Hoffmann. Conocieron la llegada del Método Hoffmann de la mano de su creadora, y sus beneficios para los mayores y sus familias. Encuentro Vitalia Marbella con Centro de Día Nueva Andalucía.

Tuvimos el placer de recibir en nuestras instalaciones a su presidenta Francisca García Escribá y a sus compañeras. Estamos convencidos que el trabajo conjunto mejorará la calidad de vida de los mayores.

Taller de memoria en Vitalia Marbella (plazas limitadas)

A menudo, oímos a las personas de todas las edades quejarsede que olvidan cosas, no encuentran la palabra que buscan o tienen despistes cada vez más frecuentes. Esto es debido a que no estimulamos lo suficiente nuestro cerebro, ya que, como cualquier otra parte del cuerpo, debe ser trabajado cada día para que no se deteriore.

Desde Vitalia Marbella ofrecemos un taller de memoria para estimular la capacidad de retención de la información, evitar o retrasar la aparición de esos despistes y mantener alerta a nuestro cerebro. Todo ello llevado a cabo por los profesionales de Vitalia que atenderán personalmente las necesidades de cada individuo.

Transforman piel en células del sistema nervioso

Científicos en Estados Unidos lograron convertir de forma directa células de la piel en los principales componentes celulares del sistema nervioso. Este nuevo proceso de "conversión directa" abre la posibilidad de poder obtener cualquier tipo de célula del organismo humano sin tener que depender de las células madre embrionarias o de la reprogramación de células adultas.

Tal como expresan los científicos, el hallazgo abre la posibilidad de poder utilizar esta técnica para tratamientos de enfermedades neurodegenerativas. Pero será necesario todavía llevar a cabo más pruebas para confirmar que el procedimiento puede usarse con piel humana.

La ventaja de estas células precursoras es que una vez que se crean pueden cultivarse en un laboratorio y generar números enormes de células, lo cual es sumamente importante si se van a utilizar en algún tratamiento

Los adultos que toman mucha leche tienen más memoria que el resto

Los adultos que consumen más cantidad de leche y productos lácteos logran mejores puntuaciones en los test de memoria y los que miden otras funciones cerebrales que los que no lo hacen. En concreto, quienes toman leche tienen 5 veces menos posibilidades de 'fallar' en estos test.

Se sometieron a hombres y mujeres entre 23 y 98 años de edad a una serie de test de inteligencia se observó que aquellos adultos que bebían al menos un vaso de leche al día tenían una ventaja y aunque los que bebían leche tendían a seguir, en general, dietas más saludables, había algo específico en la ingesta de leche que ofrecía una ventaja para la salud cerebral, según los investigadores.

Cómo llevar mejor el paso de los años

En el programa Protagonistas Madrid de ABC Punto Radio, Catalina Hoffmann nos explicará cuáles son las mejores medidas para llevar mejor el paso de los años. Lo importante es cuidar la alimentación y realizar ejercicio de forma regular.

La natación, el yoga o el I-Chi son ejercicios que nos permiten no solo estar en forma con mayor agilidad sino que además ayudan a salir de la rutina. Esto, acompañado de una correcta alimentación y una actitud positiva son el mejor remedio contra el paso de los años.

Cómo ayudar a una persona con cáncer

Catalina Hoffmann hablará en el programa +Vivir del próximo día 2 de febrero sobre cómo se puede ayudar a una persona con cáncer, ya que su calidad de vida depende en gran parte de los cuidados paliativos, del tratamiento que reciban y de las atenciones de las personas que le rodeen.

Las personas que padecen esta enfermedad sufren cambios bruscos en el comportamiento y el carácter. La mejor forma de ayudarles es comunicarse con ellos, escucharles y ofrecerles comprensión. La especialista nos ofrecerá unas recomendaciones de cómo comunicarse con las personas que padecen cáncer, escuchándoles y ofreciéndoles apoyo.

Grasas trans: la peor amenaza para el deterioro mental en adultos mayores

Una efectiva forma de evitar el envejecimiento cerebral y de proteger la agudeza mental a medida que las personas envejecen es evitar la ingesta de grasas trans y reemplazarlas por vitaminas y grasas omega 3 presentes en pescados, frutas y verduras.

Se trata de tener una dieta rica en pescados, frutas y verduras. Así los adultos mayores tienen en su organismo niveles altos de vitaminas C, D, E y varias del complejo B, además de grasas omega-3. Todos estos nutrientes impiden que el cerebro se encoja, síntoma que se asocia con Alzheimer.

Los mayores con una dieta alta en grasas trans tienen más probabilidades de tener un cerebro encogido, al tiempo que su puntuación en pruebas de memoria y habilidad mental son bajos.

¿Son saludables las bebidas dietéticas?

Las personas que consumen bebidas gaseosas dietéticas todos los días pueden tener un mayor riesgo de sufrir eventos vasculares. En un mundo en el que las tasas de obesidad no dejan de crecer, las bebidas azucaradas artificialmente se han convertido en una alternativa más saludable a las bebidas azucaradas, debido a su falta de calorías.

Sin embargo, las consecuencias para la salud a largo plazo de éstas siguen sin estar claras. Sin embargo, desconocemos los mecanismos por los cuales los refrescos pueden afectar a los eventos vasculares, por lo que resulta aventurado extraer conclusiones.

La demencia en el programa +Vivir

Catalina Hoffmann hablará en el programa +Vivir del próximo día 31 de enero sobre cómo detectar indicios de demencia en nuestros mayores. Hay que tener en cuenta que una persona que padece demencia puede olvidar aspectos principales como vestirse, pero olvidar en alguna ocasión un nombre o lugar, no significa padecer la enfermedad.

Los principales síntomas que nos pueden hacer detectar la demencia son principalmente la dificultad en realizar tareas habituales, desorientación, falta de juicio o problemas con el lenguaje, entre otros. Catalina nos explicará todos los detalles que hacen visible esta enfermedad.